Motocross, Motocross को रूपमा पनि चिनिन्छ, एक रोमाञ्चक र एड्रेनालाईन-इंधन खेल हो जुन हालका वर्षहरूमा लोकप्रियतामा बढेको छ।चाहे तपाईं एक अनुभवी सवार होस् वा अफ-रोड साइकल चलाउने संसारमा उद्यम गर्न खोज्ने शुरुवातकर्ता हुनुहुन्छ, त्यहाँ केही आधारभूत चालहरू छन् जुन तपाईंले डर्ट ट्र्याकहरूमा रोमाञ्चक र सुरक्षित अनुभव प्राप्त गर्न जान्न आवश्यक छ।
1. सुरक्षा पहिलो: तपाईंको फोहोर बाइकमा चढ्नु अघि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग सबै आवश्यक सुरक्षा गियर छ।यसमा हेलमेट, चश्मा, पन्जा, घुँडा र कुहिनो प्याडहरू, र बलियो बुटहरू समावेश छन्।गुणस्तरीय सुरक्षा गियरमा लगानीले तपाईंलाई कुनै पनि सम्भावित चोटपटकबाट जोगाउनेछ।
२. सहि बाइकबाट सुरु गर्नुहोस्: यदि तपाइँ शुरुवातकर्ता हुनुहुन्छ भने, तपाइँको सीप स्तरको लागि उपयुक्त डर्ट बाइक छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।ह्यान्डल गर्न र नियन्त्रण गर्न सजिलो हुने भएकाले सानो इन्जिन साइज भएको बाइक छान्नुहोस्।जब तपाईं आत्मविश्वास प्राप्त गर्नुहुन्छ र आफ्नो सीपहरू सुधार गर्नुहुन्छ, तपाईं थप शक्तिशाली बाइकहरूमा स्तरवृद्धि गर्न सक्नुहुन्छ।
3. एक उपयुक्त अभ्यास साइट खोज्नुहोस्: एक तोकिएको अफ-रोड सवारी साधन ट्र्याक वा अफ-रोड ट्रेल खोज्नुहोस्, जहाँ शुरुआतीहरूले आफ्नो सवारी कौशल अभ्यास गर्न सक्छन्।यी क्षेत्रहरूमा प्रायः बाधाहरू, जम्पहरू र मोडहरू भएका ट्र्याकहरू छन् जसले तपाईंको क्षमताहरूलाई चुनौती दिन्छ।
4. आधारभूत कुराहरूमा महारत हासिल गर्नुहोस्: फोहोर सडकहरूमा हिर्काउनु अघि, ब्यालेन्सिङ, ब्रेकिङ, सिफ्टिङ र कर्नरिङ जस्ता आधारभूत प्रविधिहरू सिक्न केही समय खर्च गर्नुहोस्।नियन्त्रणहरूसँग परिचित हुनुहोस् र सुरक्षित र नियन्त्रित वातावरणमा यी सीपहरू अभ्यास गर्नुहोस्।
5. अनुभवी सवारहरूबाट सिक्नुहोस्: अनुभवीबाट मार्गदर्शन र अन्तरदृष्टि खोज्नुहोस्फोहोर बाइकसवारहरू जसले बहुमूल्य सुझावहरू र चालहरू प्रदान गर्न सक्छन्।तिनीहरूले तपाईंलाई उचित सवारी प्रविधिहरू सिकाउन सक्छन्, तपाईंलाई आफ्नो बाइकको मेकानिक्स बुझ्न मद्दत गर्न सक्छन्, र विभिन्न भू-भागहरू कसरी सामना गर्ने भन्ने बारे सल्लाह प्रस्ताव गर्न सक्छन्।
6. आफ्नो समय लिनुहोस्: कठिन भू-भागको सामना गर्न हतार नगर्नुहोस् वा तुरुन्तै जटिल स्टन्टहरू प्रयास गर्नुहोस्।सजिलो मार्गहरूसँग सुरु गर्नुहोस् र आत्मविश्वास र अनुभव प्राप्त गर्दा आफ्नो बाटोमा काम गर्नुहोस्।याद गर्नुहोस्, आफ्नो कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निस्केर चोटपटक लाग्ने जोखिम लिनुभन्दा यो बिस्तारै र स्थिर रूपमा गर्नु राम्रो हुन्छ।
7. आफ्नो बाइक मर्मत गर्नुहोस्: तपाईंको फोहोर बाइकको अवस्था नियमित रूपमा जाँच गर्नुहोस् कि यो शीर्ष कार्य अवस्थामा छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।जाँचहरूमा टायरको चाप, ब्रेक, चेन तनाव र तरल पदार्थको स्तर समावेश हुनुपर्छ।नियमित मर्मतसम्भारले तपाईंको सवारी अनुभवलाई मात्र सुधार गर्दैन, तर तपाईंको बाइकको आयु पनि बढाउँछ।
8. वातावरणको लागि सम्मान: एक मोटोक्रसरको रूपमा, प्राकृतिक वातावरणको सम्मान गर्न र कुनै पनि वातावरणीय नियमहरूको पालना गर्न महत्त्वपूर्ण छ।वनस्पति र जीवजन्तुलाई हानी पुर्याउनबाट जोगिनुहोस् र सँधै आफैंलाई सफा गर्नुहोस् क्षेत्र पुरानो छोड्नुहोस्।
९. आफ्नो स्ट्यामिना सुधार गर्नुहोस्: अफ-रोड साइकल चलाउन शारीरिक बल र स्ट्यामिना चाहिन्छ।आफ्नो फिटनेस सुधार गर्न नियमित कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षण प्राप्त गर्नुहोस्।आफ्नो स्ट्यामिना बढाउनाले तपाईलाई थकित नभई लामो समयसम्म सवारी गर्न अनुमति दिनेछ।
10. रमाइलो गर्नुहोस् र धैर्य गर्नुहोस्: सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, अफ-रोड साइकल चलाउनु भनेको रमाइलो र सवारीको रोमाञ्चक आनन्द लिनु हो।यदि तपाईंले गल्ती गर्नुभयो वा केही प्रविधिहरू चुनौतीपूर्ण फेला पार्नुभयो भने निराश नहुनुहोस्।अभ्यास र धैर्यता संग, तपाईं बिस्तारै सुधार र एक कुशल मोटोक्रस राइडर बन्नुहुनेछ।
समग्रमा, अफ-रोड साइकल चलाउँदा एक अविश्वसनीय एड्रेनालाईन भीड र उत्कृष्ट बाहिर अन्वेषण गर्न एक रोमाञ्चक तरिका प्रदान गर्न सक्छ।यी आधारभूत सुझावहरू पछ्याएर, शुरुआतीहरूले फोहोर ट्र्याकहरूमा सुरक्षित र रोमाञ्चक अनुभव सुनिश्चित गर्न सक्छन्।त्यसैले तयार हुनुहोस्, आफ्नो लागि जानुहोस्फोहोर बाइकर motocross को थ्रिल को लागी तयार हुनुहोस्।
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-07-2023